En gratis app för Android, av US Department of Veterans Affairs VA.
MOVE! Coach är en gratis, enkel och bekväm viktminskningsapp för veteraner och tjänstemän, deras familjer och andra som vill gå ner i vikt.
Mest rekommenderade alternativet
Programmet är baserat på Health-Promoting Activity Program, utvecklat av USA:s departement för hälsa och mänskliga tjänster och implementerat av VHA.
NCP tillhandahåller verktyg för att stödja viktminskning, förbättra näring, öka fysisk aktivitet och förbättra psykosocial hälsa. Programmet inkluderar utbildningsartiklar, videor och andra resurser för att ge kunskap och färdigheter för att göra hälsosamma förändringar i livsstilen.
MOVE! Coach är utformad för att användas i kombination med behandling av din vårdgivare och genom att spåra hälsorelaterade och träningsaktiviteter med tredjepartsappar som är kompatibla med Google Fit. Programmet kan användas ensamt, men ytterligare fördelar kan uppnås om det används i kombination med behandling av din vårdgivare och genom att spåra hälsorelaterade och träningsaktiviteter med tredjepartsappar som är kompatibla med Google Fit.
